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Semana de la actividad física, nutrición y alimentación saludable.

Publicado por webmaster Comentarios desactivados en Semana de la actividad física, nutrición y alimentación saludable. 16/04/2019

Lunes 08 de abril:

El lunes pasado 08 de abril comenzó la “semana de la actividad física, nutrición y alimentación saludable”, organizado por el depto. de Educación Física, realizando una activación con bailes y movimientos articulares en donde participó toda la comunidad educativa, pre-school, elementary y high school, y profesores. Esta actividad se desarrolló en la jornada de mañana (warm up) donde se motivó a los estudiantes a activar su cuerpo y preparar con energía la mañana.

Martes 09 de abril:

Día de la charla nutricional y alimentación saludable, dirigido para los alumnos de 1° a 6° básico.

Esta charla fue presentada por los estudiantes de la carrera de nutrición y dietética de la universidad Santo Tomás, en donde expusieron la importancia de los alimentos saludables y los alimentos no saludables, realizando ejemplos e interacción dinámica con nuestros estudiantes.

Miércoles 10 de abril:

“Video reflexivo alusivo al sedentarismo”.

Nuestros alumnos de todos los niveles reflexionan con respecto a la calidad de vida de las personas que no realizan actividad física o ejercicio físico.

Jueves 11 de abril:

“Desayuno saludable”

Este día celebramos en comunidad un rico desayuno saludable, el cual todos trajeron desayuno rico en frutas, cereales, lácteos y proteínas.

Alguno de nuestros alumnos se organizaron para realizar un desayuno comunitario, todos compartiendo un alimento saludable.

Desayuno saludable

Viernes 12 de abril:

Actividades deportivas high school

Nuestros estudiantes de 7° a 12° grado participaron en campeonato deportivo de vóleibol y fútbol, realizando ejercicio a través del deporte colaborativo.

Sábado 13 de abril:

Este día finaliza la semana de la actividad física en la playa, con la participación de alumnos y apoderados de nuestro colegio.

Fue una instancia grata de compartir y desarrollar ejercicio al aire libre.

Nuestros estudiantes de 1° a 6° básico participaron en actividades recreativas y deportivas.

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